Meine Gesundheits-Favoriten für Sie

Folgende Empfehlungen sollte, meiner Meinung nach, jedes Gesundheitsministerium verbreiten! Getreu echter Prävention (griechisch): zuvorkommen, verhüten.

 

Das aktuelle Problem: Wir leben in einer Marktwirtschaft und unser "Gesundheitssystem" ist größtenteils institutionalisiert und damit leicht zu steuern. Ich meine "Krankheitsförderungssystem" träfe es besser.

Denn in diesem System geht es um Gewinne. Leider. Nur, wie kann der Mensch da an erster Stelle stehen? Sicher, viele Ärzte, Krankenschwestern, Therapeuten, ect. tun ihr Bestes. Sind jedoch darin gefangen und müssen häufig Vorgaben "von Oben" befolgen. Vor allem Pharmakonzerne ziehen mit ihrem Geld und ihrer Macht die Fäden im Hintergrund. Der Arzt ist nicht wirklich frei in seiner Forschung, seinem Tun. Das sollte jedoch die Basis einer gesunden medizinischen Versorgung sein! Vor allem sollte er gut bezahlt werden, ohne auf viele Kranke, besser Kunden, angewiesen zu sein.

 

So gilt mehr denn je:

Nehmen Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand - ausschließlich Sie selbst sind dafür verantwortlich!

 

Meine Empfehlungen - kostenlos, aber nicht umsonst:

Täglich Bikarbonat einnehmen

Heutzutage eine der vielleicht wichtigsten Maßnahmen zur Gesundung. Nicht nur bei Reflux, Völlegefühl und weiteren Verdauungsproblemen. Basen, vor allem Bikarbonate, schützen vor vielen Krankheiten. Bikarbonatkur mit Natron

 


Richtig Sonnen und ergänzen - lebenswichtiges Vitamin D!

Über 90% der Deutschen haben einen krankhaft niedrigen Vitamin D Wert! Vitamin D wird überwiegend auf der Haut durch UV-B-Strahlung der Sonne gebildet. Es ist mehr eine bedeutende Vorstufe des Hormonsystems, als ein Vitamin. Die Natur hat unsere Gesundheit abhängig von der Sonne gemacht: Tropische Werte in jeder Zelle

 


Richtig trinken

 

Wie und was trinken, wann habe ich genug getrunken?

Mehr Infos: Richtig Trinken

 

 


Wirbelsäulen- und Gelenkgymnastik

Nur wer seinen Bewegungsapparat richtig bewegt bleibt gesund.

Wer glaubt er hätte einen Sitz- und Liegeapparat liegt sicher falsch.

Das Training von Prof. Norbekov ist für mich das Beste!

Wichtig: vergessen Sie nicht zu lachen! ;-) Suchen Sie im www nach:

youtube Norbekov Gelenkgymnastik deutsch

 


Wie soll ich mich ernähren?

Die gesunde Ernährungspyramide
Die gesunde Ernährungspyramide

"Was auch immer der Vater deiner Erkrankung sein mag - eines kann ich mit Sicherheit sagen: Die Mutter deiner Erkrankung ist deine schlechte Ernährung!"

Hippokrates 370 vor Chr.

Dr. med. Ernst Walter Henrich, 20 min. Bitte anhören:

Gesunde Ernährung und das Problem mit Wahrheit und Lüge

 


Toxine ausleiten

Jeder ist heutzutage belastet. Mehr oder weniger. Schwermetalle sind ab einer gewissen Grenze jedoch eine enorme Gesundheitsgefahr. Wie Sie Ihren Körper langsam entgiften lesen Sie hier: Ausleiten

Wie ich Belastungen in der Zelle nachweise: Zellscreening

 


Kopfgelenktherapie

 

Beinahe jeder hat eine kleine, bisher unbeachtete Fehlstellung eines Muskels am Kopfgelenk. Eine gestresste Halswirbelsäule folgt und diese hat enorme Auswirkungen auf Ihre Wirbelsäule und insgesamt auf die Gesundheit! Mehr Infos: Digastricusumlagerung

 

 


Medizinisches Trampolintraining

 

Ein effektives und einfaches Training. Es unterstützt bei regelmäßigem Training: Herzkreislaufsystem, Lymphsystem, Bandscheibenregeneration, Zellgesundheit und stabile Knochen. Die Trampoline gibt es auch mit Haltegriff.  Trimilintraining

 


DMSO - ein endlich wiederentdecktes Multitalent

Ganze Kliniken behandelten nur mit Dimethylsulfoxid. Heute wird das preiswerte, Nebenwirkungsfreie und sehr vielseitige Mittel endlich wieder gewürdigt. Anwendungen bei Entzündungen, Rheuma, Krebs, MS, Neuralgien, Asthma, ADHS, Demenz und dutzend weiteren Indikationen. Die Einsatzgebiete des wissenschaftlich belegten Wirkspektrums von DMSO sind unerreicht! Kurz-Info-PDF

 

 


 

Etwas zum Nachdenken ...

Immer mehr wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen auf, dass das was wir Krankheiten nennen, viel mehr wichtige Maßnahmen unseres Körpers sind, um einer belastenden Lebenssituation zu begegnen. "Kranksein" zeigt eine Reparaturreaktion an, der Organismus möchte wieder heil werden.

Ändern wir nichts in unserem Leben, unserem Verhalten und unseren Gedanken, werden diese Signale vom Körper an uns, welche wir Krankheit nennen, immer deutlicher! Wir gehen mit erhobener Fahne in Richtung unseres Grabes.

Nehmen Sie Ihre Körpersignale wahr? Darf Heilung sein, oder unterdrücken Sie die Hinweise Ihres inneren Heilers mit Medikamenten?

Wenn die Ölwarnlampe im Armaturenbrett des Autos blinkt. Würden Sie diese überkleben?

Oder würden Sie Öl nachfüllen?

Nun, was macht die Standartmedizin?

Sie "behandelt" z.B. Erkältungen mit Antibiotika, Fieber mit Temperatursenkern, hohe Cholesterinwerte mit Statinen. Oder das Immunsystem wird durch Impfungen verwirrt. Die "Warnlampe wird überklebt" und die Signale des Körpers werden nicht erkannt. Zudem werden körpereigene Regulationsmaßnahmen (Symptome) unterdrückt und die chemischen Fremdstoffe der "Arznei" schaffen neue Krankheiten! Nach auslösenden Ursachen wird selten geforscht. Ein tolles Geschäftsmodell.

Beginnen Sie am besten heute damit, das kranke Chemiearznei- und Operationszeitalter zu verlassen und besinnen Sie sich wieder auf natürliche Methoden der Regulation, Reinigung und damit Regeneration. Ihren wundervoll heilsamen Weg.

Die sogenannte Schulmedizin nehme ich persönlich nur für Notfälle, bei Unfällen und für wenige Diagnosemöglichkeiten in Anspruch.